亚洲精品无码不卡在线播放,av男女,伦伦影院午夜理论片痴汉,国产一区日韩二区欧美三区

華邦機械提醒您：秋冬季進補多食牛肉好處多多

        牛肉含有足夠的*6，可幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助于緊張訓練后身體的恢復。
　　1.牛肉的食用多樣化
　　如果連續幾周甚至幾個月日復一日地食用，雞胸顯得令人生厭。牛肉則不同，后腿肉、側腹肉、上腰肉和細肉片在滋味和口感上都有所不同，與單調乏味的雞胸肉的確不可同日而語。
　　2.牛肉含維生素
　　蛋白質需求量越大，飲食中所應該增加的*6就越多。牛肉含有足夠的*6，可幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助于緊張訓練后身體的恢復。牛肉的營養價值僅次于兔肉，也是適合于胖人食用的肉類。每100克牛肉含蛋白質20克以上，牛肉蛋白質所含的必需氨基酸較多，而且含脂肪和*較低，因此，特別適合胖人和高血壓、血管硬化、冠心病和糖尿病病人適量食用。放在冰箱冷凍室內的冷凍魚、畜肉、禽肉等肉類，在用的時候，有的人常常用熱水沖泡解凍后立即烹調，其實這種做法是不科學的。
　　3.牛肉富含肌氨酸
　　牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。
　　4.牛肉含肉毒堿
　　雞肉、魚肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低，牛肉卻含量很高。肉毒堿主要用于支持脂肪的新陳代謝，產生支鏈氨基酸，是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
　　5.牛肉含鉀和蛋白質
　　鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生，從而影響肌肉的生長。牛肉中富含蛋白質：4盎司瘦里脊就可產生22克*的蛋白質。
　　6.牛肉是*的低脂肪來源
　　牛肉中脂肪含量很低，但卻富含結合*，這些潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外，*還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
　　7.牛肉含鐵
　　鐵是造血必需的礦物質。與雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是，牛肉中富含鐵質。
　　8.牛肉含鋅、鎂
　　鋅是另外一種有助于合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與*鹽和*6共同作用，能增強免疫系統。鎂則支持蛋白質的合成、增強肌肉力量，更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。
　　9.牛肉含丙胺酸
　　丙胺酸的作用是從飲食的蛋白質中產生糖分。如果你對碳水化合物的攝取量不足，丙胺酸能夠供給肌肉所需的能量以緩解不足，從而使你能夠繼續進行訓練。這種氨基酸zui大的好處就在于它能夠把肌肉從供給能量這一重負下解放出來。真空滾揉機
　　10.牛肉含維生素
　　*12對細胞的產生至關重要，而紅細胞的作用是將氧帶給肌肉組織。*12能促進支鏈氨基酸的新陳代謝，從而供給身體進行高強度訓練所需的能量。

    諸城市華邦機械有限公司坐落于被譽為中國“恐龍之鄉”的山東省諸城市，鐵路、高速公路四通八達，地理位置*。公司主要產品：真空滾揉機，斬拌機，鹽水注射機，絞肉機，肉丸機，拌餡機，油炸機，油炸流水線，切丁機，煙熏爐，灌腸機，蔬菜清洗機，巴氏殺菌機，風干機等食品加工設備。也可加工小料車，培根模具，洗手槽等食品加工配件。廣泛應用在肉制品、蛋制品、豆制品、醬菜、海產品等食品、制藥等行業。公司產品銷往全國各地，部分產品遠銷朝鮮、韓國及東南亞等國家。