在快節奏的現代生活中,預制菜正逐漸走進千家萬戶,它不僅改變了人們的烹飪和用餐方式,在餐飲市場中也占據了越來越重要的地位。但由于預制菜仍存在諸多問題,市場對其毀譽參半。什么是預制菜?預制菜該如何選購?下面帶大家一起深入了解預制菜。
什么是預制菜?
預制菜的定義由市場監管總局等六部門在2024年3月21日聯合發布的《關于加強預制菜食品安全監管 促進產業高質量發展的通知》中明確,是指以一種或多種食用農產品及其制品為原料,使用或不使用調味料等輔料,不添加
防腐劑,經工業化預加工(如攪拌、腌制、滾揉、成型、炒、炸、烤、煮、蒸等)制成,配以或不配以調味料包,符合產品標簽標明的貯存、運輸及銷售條件,加熱或熟制后方可食用的預包裝菜肴?,但不包括主食類食品。
預制菜分幾大類?
中國烹飪協會制定的團體標準T/CCA 024-2022《預制菜》中按菜肴加工程度分為3類:
1、即食/即熱類:已完成熟制甚至殺菌,開封后可直接食用或者經過復熱即可食用的菜品,如燒雞、醬牛肉、香芋扣肉、螺螄鴨腳煲等。
2、即烹類:這類預制菜品已完成對主要原料的一定程度加工或烹調,食物已是半成品,可直接進入烹飪操作。已調味且按份配比預裝,如酸菜魚、豬肚雞等須簡易烹飪的半成品菜肴。
3、即配類:經過清洗、分切等加工,配或不配以輔料加工而成的產品。原料都已洗凈、處理、切分好,直接配到菜肴當中使用,比如超市里已配制好的整份新鮮食材,買回家按烹飪方法操作便可食用。此類預制菜需要消費者有一定的烹調能力,但也比從頭采購、處理原料開始還是省事了不少。
預制菜的優點及問題
預制最大的優點是便捷。對于忙碌的上班族而言,能節省大量做飯做菜的時間;對于廚藝欠佳的人,能帶來一定的烹飪成就感;一些加工難度高的菜系,在家難以完成,預制菜則豐富了家庭餐桌的菜品選擇。預制菜相較于外賣食品更“摸得見、看得著”,相較于餐館菜品,性價比也更高。
但預制菜也面臨著一些問題,如缺乏全國統一的國家標準,產品品質參差不齊,產品標識信息不明等。
預制菜的選購攻略
在日常生活中想要選購到優質的預制菜,可以參考以下方法:
1.注意商家資質:在線上或線下選購預制菜時,需關注商家的食品生產經營及相關資質,盡量選擇大型超市或正規網購平臺,挑選知名度較高、購買量大、好評度高的品牌,以保證產品的質量和售后服務。
2.關注產品標簽:由于預制菜的生產過程中不允許添加防腐劑,因此產品的保質期通常較短,運輸、儲存條件也比較嚴格。我們在購買時需關注產品標簽上的品名、配料表、生產日期及保質期、貯存條件、生產商信息等。
3.檢查產品情況:購買前查看產品是否存在包裝破損、脹氣、漏袋等現象,網購的預制菜還需查看運輸條件是否符合產品要求。
4.合理搭配食物:預制菜存在重油重鹽的現象,因此在選購預制菜時需合理搭配葷素菜品,確保膳食營養均衡。
我要評論